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la sophrologie au service de l'entreprise

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Renforce les ressources de chacun,

       Améliore les relations humaines

                et Résout les conflits.

 

Apprend à    S’ Adapter aux situations nouvelles,

                        Gérer le temps de travail,

                        Contrôler le stress et les émotions négatives,

                        Retrouver son calme,

                        Améliorer la prise de parole en public,

                        Augmenter la motivation et la créativité.

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Grâce à son efficacité préventive,

elle contribue à la diminution des congés maladie dus au stress.

et participe à la prévention des risques psycho-sociaux.

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Parmi les thèmes d’intervention :

• gestion du stress

• motivation du personnel

• confiance en soi

• gestion des conflits

• adaptation à des situations nouvelles

• prévention du burn-out

• prévention des risques psycho-sociaux

• renforcement de la concentration, de la mémorisation

• méditation de pleine conscience

• développement de la créativité

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